腰椎间盘突出与骑自行车

发布时间：2025-08-26 14:34:01 来源：56pmpm.com 作者：娱乐

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回复区

      你好，突出腰椎间盘突出患者骑自行车对康复是骑自有好处的。但是行车注意，骑车的腰椎时候车座要尽量降低，把手高一点。间盘骑车对腰椎管狭窄患者最有利，突出它可以增加腰椎管宽度和腰椎柔韧性，骑自每天坚持30分钟左右为宜。行车
      

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